Menstruación irregular, 7 remedios naturales muy efectivos

 
MENSTRUACION IRREGULAR, 7+ REMEDIOS NATURALES MUY EFECTIVOS
Menstruación Irregular y Remedios Naturales efectivos
 
Si estas sufriendo de menstruación irregular, si tu menstruación viene 2 veces al mes o cada 15 días, si te dura más de 7 días, si eres adolescente y hay mucha sangre, tal vez andas cerca de la menopausia y hay serios problemas con tu menstruación; aquí hay 7 remedios 100% naturales, lo mejor de lo mejor. Para ayudarte a mejorar sin hormonas sintéticas. Recuerda que el mayor problema en nuestra generación es la “alimentación desequilibrada y el sedentarismo” basada en comida chatarra. El mal funcionamiento de nuestro cuerpo debido a exceso de hormonas en las carnes, fertilizantes, pesticidas, alimentos conservados, etc.  Es importante comer de todo con moderación.
Aliméntate con lo natural, cantidades normales, come lo dulce con moderación, respeta las cantidades de sal, bebe agua en abundancia, mastica bien, haz ejercicios, come bien y tendrás una vida normal, con pocos problemas de salud.
 

MACA para tratar Menstruación Irregular

MACA PERUANA

Entre las propiedades de la maca se reconoce por ser un
remedio natural útil para aumentar la energía física. También es buena para mejorar problemas endocrinos por ello es recomendado en especial para las mujeres ya que actúa como un regulador hormonal muy completo, sea cual sea el desequilibrio, además de proporcionar energía y beneficiar al pelo, la piel y las uñas. Es una fuente de fibras, proteínas, aminoácidos esenciales, también las vitaminas del complejo B (B1, B2, B6), posee los minerales como calcio, el hierro y fósforo  que son esenciales para el cuerpo. Debido a estos componentes y propiedades de la maca es que podemos identificarla como una fuente para la salud muy importante.
Puedes adquirirla en toda buena tienda o supermercado en capsulas o en polvo y comenzar a tomarla de 500 a 1.000 mg, tres veces al día, ya sea las cápsulas o en polvo disuelto con alguna bebida. Empezaremos siempre por poca cantidad (una capsula a día) e iremos aumentándola, ya que en algunos casos podría causar sensación de nerviosismo.
 

DONG QUAI PARA TRATAR MENSTRUACIÓN IRREGULARDONG QUAI o ANGELICA SINENSIS para Menstruación Irregular.

Esta hierba China de uso milenario, tiene espectaculares
efectos en la salud ginecológica de la mujer. Estimula la producción de estrógenos, disminuye las molestias del ciclo menstrual, calambres,  además, que estabiliza la menstruación y estimula la fertilidad femenina y la libido.
Compra las capsulas y toma 2 o 3 capsulas al día, preferiblemente con las comidas.
Evitarla si padeces de presión arterial o si estas embarazada
 
LEVADURA DE CERVEZALEVADURA DE CERVEZA PARA TRATAR MENSTRUACIÓN IRREGULAR
La levadura de cerveza es un super alimento que al consumirlo genera muchos beneficios en la mujer como veras a continuación:
 
Es especialmente recomendada para las chicas adolescentes,
con problemas de menstruación irregular también para mujeres en la etapa de menopausia ya que regula los cambios hormonales.
Su consumo favorece el balance de varias hormonas como la tiroidea, progesterona y testosterona. Es muy rica en hierro, se convierte en una gran aliada para personas anémicas. Contiene calcio que Fortalece los huesos. Su contenido de vitamina B ayuda a fortalecer el sistema nervioso y ayuda a combatir problemas de sueño gracias a su efecto relajador. Contribuye a incrementar nuestro sistema inmunológico.  Ayuda a regular los niveles de glucosa a los diabéticos gracias al cromo y es útil para con el control de peso. También mejora el cabello. Regula la función intestinal. Muy indicada para embarazadas por el alto contenido en ácido fólico. Depura y limpia los poros.
Se puede tomar diariamente una cucharada mezclada con yogur, jugo, leche etc., También puedes encontrarla en tabletas o en capsulas.
 

ROMERO

TE DE ROMERO PARA TRATAR MENSTRUACIÓN IRREGULAR

Es muy buen remedio natural ancestral para regular el ciclo
menstrual normalizándolo ya que contribuye con el balance hormonal. (wow todo termina en …al)
Prepáralo haciendo una infusión:
Pon una cucharada de romero en ½ litro de agua hirviendo, deja en fuego suave durante 5 minutos y retira del fuego. Tápalo para dejar enfriar y después cuélelo, bébelo por lo menos una taza al día.
 

BOLSA DEL PASTOR

TE DE BOLSA DE PASTOR PARA TRATAR MENSTRUACIÓN IRREGULAR

También conocida como hierba de los Chingolos, Calzonxitos, Jaramango blanco, también como pan y quesillo. Es muy utilizada para contrarrestar hemorragias, vasodilatador, vasoconstrictor y tónica del Útero entre otras cosas. Para prepararlo  necesitas: 40 gr de bolsa de pastor y 1 litro de agua.
Procedimiento:
En un recipiente hierve el agua con los 40 gr, de bolsas de pastor, deja enfriar, toma un vaso cada 3 horas durante tres días.
 

TÉ DE MUÉRDAGO TE DE MUÉRDAGO

El muérdago ayuda a regular la menstruación, además es capaz de estimular el funcionamiento de las glándulas, está indicado para aquellos que padecen alguna enfermedad relacionada con el metabolismo, ya que consigue activarlo. Igualmente es muy eficaz para ayudar a tratar los desequilibrios hormonales.
Preparación:
Pon en una olla el equivalente a un litro de agua y lleva a ebullición añade las cucharaditas de hojas secas de muérdago Deja hirviendo durante 2 minutos. Cuando pase este tiempo apaga el fuego, tapa y deja en reposo 3 minutos. Cuela y sírvelo, puedes preparar más en la proporción adecuada y guardar en el refrigerador. Puedes beber 2 tazas al día.
 

ARTEMISA O HIERBA DE SAN JUAN ARTEMISA O HIERBA DE SAN JUAN

Regula el ciclo menstrual y alivia los dolores,  Puedes encontrarla en capsulas en toda buena venta de productos naturales o la hierba pura.
Para hacer té medicinal de artemisa, infusiones de una cucharadita de hierba seca en media taza de agua caliente, dejar reposar.  Puedes Tomarla dos veces al día después de las comidas durante uno o dos meses.
 
 
Te invito a que aprendas también Todo sobre fibromas uterinos
 
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6 comentarios en “Menstruación irregular, 7 remedios naturales muy efectivos”

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